))
Dr. Torkil Færø (Sommerlytt fra arkivet)
Manage episode 429240233 series 3380823
תוכן מסופק על ידי Gry Hammer. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Gry Hammer או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Lege og suksessforfatter Torkil Færø er tilbake og snakker om det siste året og braksuksessen med boka Pulskuren. Vi snakker også om:
- Hvordan året 2023 vært for Torkil og hva har han lært mest om selv
- Hvordan Torkil kom seg over sin største frykt
- Hvordan Pulskuren har endret Torkil og mange av hans lesere
- Hvordan Torkil forholder seg til kritikken han møter
- Torkil fører oss gjennom det autonome nervesystemet
- Å spille på lag med de biologiske prosessene
- Viktigheten av kuldeeksponering
- Viktigheten av lys og infrarødt lys
- Hvordan jegere og sankere sover
- Hvordan finne ut vår ideelle døgnrytme
- Paradigmeskifte i medisinen, 2.0 og 3.0 medisin
- Hvorfor viser de ulike måleinstrumentene ulikt, på de samme målene?
- HRV og immunforsvar
- Hvorfor 9 av 10 fastleger ikke tar opp overvekt hos pasientene sine
... og mye mer.
Her er lenken til den svenske Fredrik Paulún som snakker om lys og rødlysterapi:
https://www.youtube.com/watch?v=tidiMPhR0ME
Tusen takk til ukens sponsor Ederagen Helse som gjør det mulig for meg å lage viktige podcastepisoder. Bruker du rabattkoden EDERA15, så får du 15% rabatt på første kjøp av EderaGard i en måned, dvs. til og med 17. august. Nettbutikk: Ederagenhelse.no
Info om Ederagard:
"EderaGard® kompenserer for mangel på kontakt med jord i moderne samfunn. Produktet regulerer og gir gode vekstvilkår for det rike økosystemet av livsviktige mikrober i tarmen. I stedet for levende bakterier eller næringsstoffer inneholder EderaGard® kun fiberstoffer som finnes i jord og som fraktes gjennom fordøyelseskanalen uten å bli tatt opp i kroppen. Underveis er fiberstoffene i kontakt med cellene i tarmveggen og med tarmmikrobene vi mennesker er helt avhengig av for å holde oss friske. EderaGard® er et helt nytt produkt basert på et patentsøkt konsept, og kan kun kjøpes hos EderaGen Helse AS."
Beste hilsen
Gry Hammer
-------------------------------
Sponsor tekst!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
113 פרקים
שתפו
