))
¿Qué alimentos o suplementos utilizar para subir los niveles de estrógenos?
Manage episode 376940220 series 3403983
תוכן מסופק על ידי Karla Solís Fernández. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Karla Solís Fernández או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
En la etapa de la menopausia nos encontramos con muchos consejos, mitos y realidades. Por ello nos surgen preguntas como: Existen alimentos sugeridos para subir los niveles de estrógenos? Que tipo de alimentos consumir?, Que debemos ver en el etiquetado nutricional?. Para el abordaje de este tema tan importante tenemos a la especialista en Nutrición la Dra Ana Cristina Gutiérrez. Este episodio es patrocinado por la Dra An Cristina Gutiérrez y el Instituto de Bienestar Integral.
100 פרקים
שתפו
