EP1 Onze Wake Up Call

Happy Sleeper Podcast

In deze eerste aflevering nemen we jullie mee in wat onze eigen wake up call was. Het moment dat we niet langer om ons gevoel heen konden. Misschien ken je dat wel: Je voelt eigenlijk al van alles, maar je durft er niks mee te doen. Op meerdere levels gaat er iets haperen. Je gaat slechter slapen, je zorgt minder goed voor jezelf, je kunt minder goed presteren en je raakt steeds verder verwijderd van wat je voelt en wat je nodig hebt. Wij geloven dat je lijf heel lang met je mee wil én kan om vol te houden en door te gaan. In dat wat jij dénkt dat goed is, maar wat je niet (langer) dient. En dan komt er vanzelf een moment waarop je lichaam zegt: ‘Ik doe het niet meer, want dit helpt jou niet.’ We wensen je veel luisterplezier en (h)erkenning. Laat je ons weten hoe je deze aflevering ervaren hebt? Voor meer achtergrond en aanbod check www.happysleeper.nl en www.annelief.com Instagram: @happysleeper.nl @Annelief_psychologiepraktijk