3 Things I Did to Navigate Deep Depression
MP3•בית הפרקים
Manage episode 445533889 series 3608653
תוכן מסופק על ידי Beth Steigerwalt. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Beth Steigerwalt או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Depression can overwhelm, causing us to stress during the day and lose sleep at night. I implemented three tips to help me rise out of bed every day, focusing my heart on God's perspective.
פרק אחד