))
Essential Nutrients involved in the Stress Response
סדרה בארכיון ("עדכון לא פעיל" status)
When?
This feed was archived on February 24, 2023 21:54 (
Why? עדכון לא פעיל status. השרתים שלנו לא הצליחו לאחזר פודקאסט חוקי לזמן ממושך.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 304514782 series 2987816
תוכן מסופק על ידי Sage. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Sage או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Cara explains the crucial importance of certain vitamins and minerals, which are often depleted by stress. She also explores common cycles or traps that are quite easy to get stuck in. Towards the end, she also highlights the role of adaptogenic herbs and how they can help alleviate stress.
22 פרקים
שתפו
