Vegetable Oils Worse Than Animal Fats: 2 Studies Challenge Diet Myths

High Intensity Health with Mike Mutzel, MS

תוכן מסופק על ידי Mike Mutzel, Author Mike Mutzel interviews Jeff Bland, Datis Kharrazian, Ben Greenfield, Abel James, Dave Asprey, Ben Lynch, Jade Teta, and Corey chuler. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Mike Mutzel, Author Mike Mutzel interviews Jeff Bland, Datis Kharrazian, Ben Greenfield, Abel James, Dave Asprey, Ben Lynch, Jade Teta, and Corey chuler או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

5M ago 19:29

MP3•בית הפרקים

A reanalysis of the Minnesota Coronary Experiment, a large randomized controlled trial, which found that reducing saturated fat and replacing it with vegetable oils did not lower the risk of heart disease or death despite lowering cholesterol levels. Let's dive into the details.

Support your Intermittent Fasting lifestyle with the updated Berberine HCl Fasting Accelerator by MYOXCIENCE: https://bit.ly/berberine-fasting-accelerator Use code podcast to save 12%

Link to show notes and research: https://bit.ly/46AI5qo

------------------------Show Notes----------------

0:00 Intro 2:26 Lower Saturated Fat isn’t better 3:04 Autopsy studies 4:09 Berberine 4:48 Data was omitted 5:05 Main finding of the study 8:20 Unpublished documents 9:06 Autopsy findings 11:00 Mortality rates 12:21 How much oil are we eating? 13:00 Concluding remarks 13:06 Mechanisms

393 פרקים

#Health and Well-Being #Fitness #Keto #Ketodiet #Ketogenic #Mike Mutzel #Abel James #Ben Greenfield #Medicine #Nutrition #Author Mike Mutzel interviews Jeff Bland #Autophagy #Fasting