Artwork

תוכן מסופק על ידי Dr. Trevor Bennion. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dr. Trevor Bennion או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

HIITCAST 035 - Fitness is meant to be fun!

1:02:27
 
שתפו
 

Manage episode 215109433 series 2363278
תוכן מסופק על ידי Dr. Trevor Bennion. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dr. Trevor Bennion או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

I'm joined by the ONE AND ONLY Marlo Fisken! Her philosophy on movement, her mindset toward fitness, and her creative athleticism has awarded her world renown! She and I hang out and chat about how outcome-based fitness so often fails, and why value-based fitness is the jackpot! Particularly we talk about the value and timelessness of fun and play!

I challenge you to think of new ways that you can be creative with your workouts! How can you make fun a primary goal? Think about it and let me know what you come up with!

Join the HIITCAST community by becoming a patron of the show!

https://www.patreon.com/hiitcast

  continue reading

61 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 215109433 series 2363278
תוכן מסופק על ידי Dr. Trevor Bennion. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dr. Trevor Bennion או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

I'm joined by the ONE AND ONLY Marlo Fisken! Her philosophy on movement, her mindset toward fitness, and her creative athleticism has awarded her world renown! She and I hang out and chat about how outcome-based fitness so often fails, and why value-based fitness is the jackpot! Particularly we talk about the value and timelessness of fun and play!

I challenge you to think of new ways that you can be creative with your workouts! How can you make fun a primary goal? Think about it and let me know what you come up with!

Join the HIITCAST community by becoming a patron of the show!

https://www.patreon.com/hiitcast

  continue reading

61 פרקים

All episodes

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר