))
E011: Health & Wellness
Manage episode 408766494 series 3547920
תוכן מסופק על ידי Hot Mess Roundtable. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Hot Mess Roundtable או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Email us at [email protected]
This Week's References & Recommendations:
- Weight Watchers: https://www.weightwatchers.com/
- Apple Fitness+: https://www.apple.com/apple-fitness-plus/
- Apple Watch: https://www.apple.com/watch/?afid=p238%7CsNZgeoZeS-dc_mtid_1870765e38482_pcrid_692396963514_pgrid_99322576784_pntwk_g_pchan__pexid__&cid=aos-us-kwgo-watch--slid---product-
- Waterllama App: https://waterllama.com/
- My Net Diary App: https://www.mynetdiary.com/
- Dancing Mule Coffee: https://dancingmulecoffee.com/
- 7 Brew: https://7brew.com/location/south-western-ave-springfield-mo/
- Article: https://www.cdc.gov/physicalactivity/basics/adults/index.htm#:~:text=Each%20week%20adults%20need%20150,Physical%20Activity%20Guidelines%20for%20Americans.&text=We%20know%20150%20minutes%20of,do%20it%20all%20at%20once
- Sunshine Bike Shop: https://sunshinebike.com/
- Article: https://www.cdc.gov/chronicdisease/about/preventive-care/index.html
- Mess Express Story: Customer sues Chopt eatery chain over salad that she says contained a piece of manager’s finger https://apnews.com/article/severed-finger-salad-chopt-lawsuit-6c5e7f2c509adb5d2d0d1a1008913873
Our theme song was created by Top Flow Productions: https://pixabay.com/users/top-flow-production-28521292/
40 פרקים
שתפו
