))
בריאות המוח: צמחי-מרפא ותוספי תזונה מבוססי מדע עם אופיר פוגל ויניב מורסיאנו
Manage episode 470479628 series 3634689
תוכן מסופק על ידי יניב מורסיאנו. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי יניב מורסיאנו או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
המוח נחשב לאיבר המרכזי של מערכת העצבים האנושית ובריאות המוח היא הבסיס לתפקוד מיטבי, לחשיבה חדה, לזיכרון ולשמירה על רווחה נפשית. בעידן המודרני, שבו מתח, עומס ותזונה לא מאוזנת עלולים להשפיע לרעה על תפקודי המוח, עולה הצורך בפתרונות יעילים לשמירה על בריאותו. צמחי מרפא ותוספי תזונה מבוססי מדע מציעים גישה חדשנית המשלבת בין חוכמה מסורתית לבין מחקר מדעי מתקדם. חומרים פעילים ממקור טבעי, כמו ג'ינסנג, גינקו בילובה וחומצות שומן מסוג אומגה-3, נחקרו לעומק ונמצאו כבעלי פוטנציאל לתמוך בריכוז, לשפר זיכרון ולהפחית מתח.
11 פרקים
שתפו
