התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
E4: Self Care & Fitness with Erica Villani
Manage episode 352593850 series 3411341
On this episode, we have a discussion with Strength and Nutrition Coach, Erica Villani from EV Fit, about Self Care and Fitness through the lens of Human Design! Kayla and Erica discuss the similarities and differences in their approach to mindset work and how Human Design can help each of us to practice self care more effectively.
39 פרקים
Manage episode 352593850 series 3411341
On this episode, we have a discussion with Strength and Nutrition Coach, Erica Villani from EV Fit, about Self Care and Fitness through the lens of Human Design! Kayla and Erica discuss the similarities and differences in their approach to mindset work and how Human Design can help each of us to practice self care more effectively.
39 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.