Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
תוכן מסופק על ידי Humarian. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Humarian או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
HHP Expert - Sara Hemmick, Athletic Trainer in Private Practice
MP3•בית הפרקים
Manage episode 215459221 series 1399332
תוכן מסופק על ידי Humarian. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Humarian או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
On this week’s show, Amy and Dr. B. are joined by Sara Hemmick, athletic trainer and owner of Myo-Fit. Sara joins the cast to talk about athletic training and how Myo-Fit differs from normal athletic training by specializing in manual therapy, or manipulative therapy. She educates us on the difference between manual therapy and physical therapy, why it’s so important to properly distinguish between the two, why manual therapy is so much more important in today’s world than it was 30 years ago and why her catch phrase is “soften, lengthen, strengthen.” Sara also talks about some of the instrument-assisted treatments she uses, like cupping and scraping. She outlines the benefits of these treatments and explains why controlled inflammation can be beneficial.
…
continue reading
134 פרקים
MP3•בית הפרקים
Manage episode 215459221 series 1399332
תוכן מסופק על ידי Humarian. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Humarian או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
On this week’s show, Amy and Dr. B. are joined by Sara Hemmick, athletic trainer and owner of Myo-Fit. Sara joins the cast to talk about athletic training and how Myo-Fit differs from normal athletic training by specializing in manual therapy, or manipulative therapy. She educates us on the difference between manual therapy and physical therapy, why it’s so important to properly distinguish between the two, why manual therapy is so much more important in today’s world than it was 30 years ago and why her catch phrase is “soften, lengthen, strengthen.” Sara also talks about some of the instrument-assisted treatments she uses, like cupping and scraping. She outlines the benefits of these treatments and explains why controlled inflammation can be beneficial.
…
continue reading
134 פרקים
सभी एपिसोड
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.