))
RELAX 1 Body Scan
Manage episode 327287273 series 3205161
תוכן מסופק על ידי Peta-gaye Vernon. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Peta-gaye Vernon או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Try this 10-15 minute relaxation to identify unacknowledged body tension. Recommended Reading, "Self-Nurture"- Dr. Alice Domar
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/peta-gaye-vernon/support26 פרקים
שתפו
