))
S1 Ep31: Healthy Habits for Families with Hatton Gravely
Manage episode 358799988 series 3345021
תוכן מסופק על ידי Myrtle Moms with Margaritas and I Speak Mama. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Myrtle Moms with Margaritas and I Speak Mama או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
It’s not always easy to sneak away for a quick jog or to get your kids to eat all of their broccoli --- in fact, sometimes it feels impossible. Thankfully, Hatton Gravely joined the moms to talk about helpful, simple habits to form that make staying healthy a little easier. Hatton is the Director of Mission Advancement at the YMCA of Coastal Carolina and shared lots of ideas for staying active, eating right and drinking enough water.
69 פרקים
שתפו
