))
Khi gặp phải vấn đề gây ra áp lực cao thì bạn nên làm gì?
Manage episode 399747439 series 3398299
תוכן מסופק על ידי Ice Fire Channel. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Ice Fire Channel או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Hãy nhớ rằng, áp lực là một phần của cuộc sống. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát và vượt qua áp lực bằng cách áp dụng các biện pháp phù hợp. Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc đối phó với áp lực cao, hãy tìm kiếm sự trợ giúp từ chuyên gia tâm lý.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ice-fire-channel/message354 פרקים
שתפו
