))
Làm sao để giảm bớt căng thẳng khi nóng giận một chuyện gì đó?
Manage episode 399747438 series 3398299
תוכן מסופק על ידי Ice Fire Channel. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Ice Fire Channel או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Khi bạn cảm thấy nóng giận, điều quan trọng là phải bình tĩnh lại trước khi đưa ra bất kỳ quyết định hoặc hành động nào. Hãy nhớ rằng, nóng giận là một cảm xúc bình thường. Tuy nhiên, bạn cần học cách kiểm soát cơn giận để tránh những hậu quả tiêu cực.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ice-fire-channel/message354 פרקים
שתפו
