))
Episode 003: "The One About Yoga"
Manage episode 388880350 series 3509405
תוכן מסופק על ידי The International Holistic Health Alliance (IHHA). כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי The International Holistic Health Alliance (IHHA) או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Welcome back to the IHHA Quadcast! In this episode of the Quadcast, Dr. Jeff Essen interviews Nikki Peters all about the practice of Yoga. In this episode, Nikki, a renowned yoga instructor, delves into the transformative power of yoga, sharing her personal journey and how it has shaped her life and career.
The episode also covers the importance of mindfulness and the mind-body connection in yoga practice. Expect an enlightening conversation filled with practical advice, personal stories, and a deep dive into the world of yoga.
Join us on this journey of discovery and equip yourself with the knowledge to lead a healthier, more balanced life. See you in the Quadcast!
3 פרקים
שתפו
