))
15. The Pandemic: Minds Under Lockdown
Manage episode 426994918 series 3564377
תוכן מסופק על ידי Kelly Kranz & Kimberly Jahns, Kelly Kranz, and Kimberly Jahns. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Kelly Kranz & Kimberly Jahns, Kelly Kranz, and Kimberly Jahns או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
How has the COVID-19 pandemic reshaped our mental health landscape? Join us as Kimberly examines its profound effects on anxiety, depression, social isolation, and essential workers.
Follow us on Instagram @imnotokkpodcast
Email us at notokkpodcast@gmail.com
We appreciate you!
פרקים
1. Inside Out 2 and Childhood Shows (00:00:00)
2. Self-Care and Reframing Anxiety (00:07:22)
3. The Pandemic's Mental Health Impact (00:20:05)
4. Mental Health Impact of the Pandemic (00:30:04)
5. Understanding Trauma and Shame in Healing (00:40:39)
6. Understanding Generational Trauma (00:45:34)
7. Connecting With Not Okay K Podcast (00:58:05)
16 פרקים
שתפו
