))
Episode 13: How a Footballer Trains
Manage episode 288168978 series 2899519
תוכן מסופק על ידי Brendan Griffiths. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Brendan Griffiths או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Brendan gives us the training regiment he follows when he is an off-season and how he has trained while in quarantine. From gym programs to technical training sessions and everything in between. Brendan demonstrates how any footballer can bring their game to the next level.
Check the show on YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCTIKaXh28XlDY-NaJEuCPJw?view_as=subscriber
Follow the podcast on Instagram: https://www.instagram.com/inthe11pod/
Follow Brendan on Instagram: https://www.instagram.com/brendan_griffiths10/
Email the show: inthe11pod@gmail.com
120 פרקים
שתפו
