))
CF Wind Sprint 47: Bicep Exercises
Manage episode 151558938 series 1031589
תוכן מסופק על ידי Jerry Cahill. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Jerry Cahill או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this video, Jerry shares some of his favorite bicep exercises using weights and bands as well as the importance of hydration.
This CF Wind Sprint was made possible through an unrestricted education grant from Gilead to the Boomer Esiason Foundation.
49 פרקים
שתפו
