Artwork

תוכן מסופק על ידי Jochebed. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Jochebed או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

HEALTHY HABITS | Top Ten Must Have Healthy Habits for 2020

18:30
 
שתפו
 

Manage episode 260101210 series 2661528
תוכן מסופק על ידי Jochebed. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Jochebed או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

It is so important to make sure that you are taking care of you, In this episode of Jochebed said, Jochebed is sharing her top ten must have healthy habits for 2020. No, these are not your everyday, drink water, take your vitamins - kind of healthy habits. The healthy habits she's sharing are based on the eight dimensions of wellness. Tune in to make sure you are equipped with what it takes to have a healthy and happy year! Happy listening!

  continue reading

15 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 260101210 series 2661528
תוכן מסופק על ידי Jochebed. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Jochebed או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

It is so important to make sure that you are taking care of you, In this episode of Jochebed said, Jochebed is sharing her top ten must have healthy habits for 2020. No, these are not your everyday, drink water, take your vitamins - kind of healthy habits. The healthy habits she's sharing are based on the eight dimensions of wellness. Tune in to make sure you are equipped with what it takes to have a healthy and happy year! Happy listening!

  continue reading

15 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה