))
Are You Mindful or Is Your Mind FULL?
Manage episode 311625658 series 3158703
תוכן מסופק על ידי The JRock Report. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי The JRock Report או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Mindfulness, Meditation and Living in the Moment. Hear from Neuropsychotherapist, Junice Rockman as she explores the practice of mindful living, what it is, is not and how we can each lean in to make mindfulness a way of daily living in real time practice. For more on JRock, subscribe here or to her podcast or Instagram page, @Jrocktherapy.
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bella-rockman/support31 פרקים
שתפו
