Artwork

תוכן מסופק על ידי John Abdulla & Patrick Greene, John Abdulla, and Patrick Greene. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי John Abdulla & Patrick Greene, John Abdulla, and Patrick Greene או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

106 // Just Lifting It

1:17:11
 
שתפו
 

Manage episode 283781597 series 2360499
תוכן מסופק על ידי John Abdulla & Patrick Greene, John Abdulla, and Patrick Greene. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי John Abdulla & Patrick Greene, John Abdulla, and Patrick Greene או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

How are those new year exercise goals going? Just Winging It is back to lift you up! Or... maybe just to make you feel better about yourself?
Patrick and John kick off season four with physical therapist Denis Long to talk about how to setup and stick with a good exercise routine while dadding in 2021.

  continue reading

134 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 283781597 series 2360499
תוכן מסופק על ידי John Abdulla & Patrick Greene, John Abdulla, and Patrick Greene. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי John Abdulla & Patrick Greene, John Abdulla, and Patrick Greene או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

How are those new year exercise goals going? Just Winging It is back to lift you up! Or... maybe just to make you feel better about yourself?
Patrick and John kick off season four with physical therapist Denis Long to talk about how to setup and stick with a good exercise routine while dadding in 2021.

  continue reading

134 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר