))
Keto Lifestyle Show - Overcoming plateaus on the Keto diet!!!
Manage episode 311941786 series 3204068
תוכן מסופק על ידי Daniela Alderete. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Daniela Alderete או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
If you are experiencing a stall or plateau in your Keto weight loss efforts, you are not alone. This occurs from time to time. However, you first must make sure that you have actually reached a plateau point. A plateau means that you have gone an extended period of time without losing weight or inches.
…
continue reading
80 פרקים
שתפו
