#7: Lytterepisode: Alt dere lurer på om løping!

Klar, ferdig, maraton!

תוכן מסופק על ידי Moderne Media. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Moderne Media או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

4+ y ago 1:20:01

MP3•בית הפרקים

Hanna og Melina har fått inn så mange spørsmål fra lyttere at de bestemte seg for å ha en egen lytterepisode. I denne episoden får du en god miks om alt mellom himmel og jord. Hvordan påvirker snusing fremgangen på trening? Må alle lande på forfot? Må man løpe intervaller for å få framgang? Hva er Melinas personlige rekorder? Hvor mye spiller genetikk inn når det gjelder treningsresultater? Når kan jeg løpe igjen etter fødsel? Dette, pluss mye mer får du svaret på i ukas episode. I tillegg får du selvsagt Hannas løpelåt og hjemmelekse.

NB: Som en følge av Korona-situasjonen er denne episoden spilt inn med andre tekniske løsninger, noe som påvirker lyden litt. Nå har det blitt kjøpt inn ordentlig podkast-utstyr, så til neste episode blir det bedre. Enjoy!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

17 פרקים

#Fitness #Moderne Media