Move more of your body more often and in more interesting ways with the Get-Fit Guy! If you want to begin an exercise routine and don't know where to start, or if you've been working out for a while and aren't getting the results you want, Kevin Don will give you the tips you need to reach your fitness and movement goals. Get expert information on the latest fitness trends and advice on everything from toning your arms to running a 5K or simply building more movement into your day. With his ...
…
continue reading
תוכן מסופק על ידי Jay Walkerden and Glenn Azar. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Jay Walkerden and Glenn Azar או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
Dave Fernandez Tackles Kokoda with a Special Speedo Twist
MP3•בית הפרקים
Manage episode 241944420 series 1947236
תוכן מסופק על ידי Jay Walkerden and Glenn Azar. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Jay Walkerden and Glenn Azar או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
This week I dropped into Facebook HQ in Sydney to interview Dave Fernandez who completed the Kokoda Track in a six day crossing with the 98 Gym team in July this year. Dave is a great bloke who was the life of the party along the track so we re-live some of those moments including what is no known as Speedo-Gate or the 'Speedo Incident'. Heaps of laughs and great tips on trekking the Kokoda Track this week. :-) www.adventureprofessionals.com.au
…
continue reading
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
88 פרקים
MP3•בית הפרקים
Manage episode 241944420 series 1947236
תוכן מסופק על ידי Jay Walkerden and Glenn Azar. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Jay Walkerden and Glenn Azar או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
This week I dropped into Facebook HQ in Sydney to interview Dave Fernandez who completed the Kokoda Track in a six day crossing with the 98 Gym team in July this year. Dave is a great bloke who was the life of the party along the track so we re-live some of those moments including what is no known as Speedo-Gate or the 'Speedo Incident'. Heaps of laughs and great tips on trekking the Kokoda Track this week. :-) www.adventureprofessionals.com.au
…
continue reading
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
88 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.