Energie-Booster für trübe Tage - Mit Lars Amend

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3y ago 45:07

MP3•בית הפרקים

Warum es manchmal auch einfach okay ist, keinen Bock mehr zu haben

Viele Menschen fühlen sich durch die derzeitige Gesamtsituation erschöpft. Deswegen ist es Zeit für einen Energie-Booster! Die 60/40 Theorie der amerikanischen Eliteeinheit Navy SEALS besagt, dass wir in Zeiten äußerster Erschöpfung erst 40 % unserer Energiereserven verbraucht haben. Autor Lars Amend verrät in dieser Folge, wie wir unsere restlichen Energiereserven aktivieren.

Du erfährst in dieser Folge: 💡 warum es manchmal ein guter Weg ist, einfach zu sagen „Ich habe keinen Bock mehr“ 💡 welche drei Fragen dir helfen, dein Leben zu navigieren 💡 wie du in deine positive Energie zurückfinden kannst

Mehr zu Lars Amend findest du hier —> https://www.lars-amend.de Dort kannst du dich auch zu seinem Newsletter anmelden. Lars’ aktuellstes Buch gibt es hier —> https://www.penguinrandomhouse.de/Paperback/Where-is-the-Love/Lars-Amend/Kailash/e552896.rhd Wenn du dich unverbindlich auf die Warteliste für meinen Online-Kurs setzen willst, klicke hier —> https://jannikestoehr.com/warteliste

212 פרקים

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