#010 Von Vietnam bis in die Alpen – die Heilkraft von Kräutern
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Petersilie in die Suppe, Schnittlauch auf´s Brot und Basilikum zur Tomate: Die Kassiker unter den Kräutern kennen und lieben wir alle. Oftmals stehen sie in der getrockneten Version im Küchenschrank. Aber die Vielfalt der Kräuter ist viel größer und kraftvoller: In dieser Folge KOST & REGIE nimmt dich Dr. Claudia Nichterl mit auf eine Reise von den Alpen bis nach Vietnam. Sie verrät dir, wie du die verschiedensten Kräuter am besten einsetzen kannst, um deine Gesunheit zu unterstützen.
Hier findest du die Kostprobe zum Podcast (klick)
… mehr über Dr. Claudia Nichterl gibt es hier: www.integrative-ernaehrung.com/vietnam2024
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