))
Boundaries for the Holidays
Manage episode 457207757 series 3620403
תוכן מסופק על ידי Leo's Liberation. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Leo's Liberation או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Navigating the holiday season often brings challenges, particularly regarding personal boundaries with family and friends. We explore the significance of setting those boundaries, sharing how they can preserve relationships while enhancing personal comfort.
• Reflecting on personal experiences during holiday gatherings
• The balance between celebration and personal comfort
• Importance of setting boundaries for self-care
• How to articulate boundaries without damaging relationships
• Recognition of nonverbal cues in boundary setting
• Encouragement to reflect on personal limits and goals
• The importance of mutual respect in relationships
• Establishing both outward and inward boundaries for personal growth
https://leosliberation.buzzsprout.com
https://www.facebook.com/profile.php?id=61563379214115&sk=about
פרקים
1. Boundaries for the Holidays (00:00:00)
2. Setting Healthy Boundaries in Relationships (00:00:04)
3. Spreading Holiday Cheer on Leo's Liberation (00:09:33)
10 פרקים
שתפו
