Move more of your body more often and in more interesting ways with the Get-Fit Guy! If you want to begin an exercise routine and don't know where to start, or if you've been working out for a while and aren't getting the results you want, Kevin Don will give you the tips you need to reach your fitness and movement goals. Get expert information on the latest fitness trends and advice on everything from toning your arms to running a 5K or simply building more movement into your day. With his ...
…
continue reading
תוכן מסופק על ידי Audioboom and Let's Get Running Podcast. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Audioboom and Let's Get Running Podcast או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
141: Season 2 - Jerry Carey Interview
MP3•בית הפרקים
Manage episode 298733185 series 2514555
תוכן מסופק על ידי Audioboom and Let's Get Running Podcast. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Audioboom and Let's Get Running Podcast או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
On this week's show, we attempt our first ever remote 'on the run' interview, speaking to Jerry Carey. Jerry's story is a tough one - from abuse and care homes in her childhood to teenage drug and alcohol misuse ending in her falling into an abusive and controlling relationship in her twenties. But Jerry was put in touch with the Running Charity, and running and exercise helped her change her future and build a new life. Jerry's story is one that was featured in the book 'Running Stories: By Runners of All Ages, Speeds and Backgrounds' by Jerry Lockspeiser and Andrew Roberts.
142 פרקים
MP3•בית הפרקים
Manage episode 298733185 series 2514555
תוכן מסופק על ידי Audioboom and Let's Get Running Podcast. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Audioboom and Let's Get Running Podcast או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
On this week's show, we attempt our first ever remote 'on the run' interview, speaking to Jerry Carey. Jerry's story is a tough one - from abuse and care homes in her childhood to teenage drug and alcohol misuse ending in her falling into an abusive and controlling relationship in her twenties. But Jerry was put in touch with the Running Charity, and running and exercise helped her change her future and build a new life. Jerry's story is one that was featured in the book 'Running Stories: By Runners of All Ages, Speeds and Backgrounds' by Jerry Lockspeiser and Andrew Roberts.
142 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.