))
Sleeplessness & Stress- Ep. 32
Manage episode 407380162 series 3561084
תוכן מסופק על ידי Dr. Evonne Thompson. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dr. Evonne Thompson או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Wide awake night after night? Get in tune with your body with our latest episode- how stress affects your sleep and what to do about it. A must-watch for those battling worry, endless thoughts, and sleepless nights! Dr. Bruce Tisdale, DSW, LICSW, LCSW-C joins us and shares practitioner insights.
Sleep and stress resources available here- https://drive.google.com/file/d/1MBpk_zc6sNioHKrvfeO57qW5pHx4fh5E/view?usp=sharing.
Connect with us at https://www.elici.org/ to receive a free 30-day eDevotional book.
61 פרקים
שתפו
