Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
…
continue reading
תוכן מסופק על ידי Suncana | Your Realistic Fitness Bestie. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Suncana | Your Realistic Fitness Bestie או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
Love the Skin You’re In | Sweat and Yoga
סמן הכל כלא נצפה...
Manage series 1551137
תוכן מסופק על ידי Suncana | Your Realistic Fitness Bestie. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Suncana | Your Realistic Fitness Bestie או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
What is real health? How can I start a healthy lifestyle? How many times a week should I workout? How do I deal with days I don’t want to workout at all? How can I stay motivated to keep going on my weight loss journey? And most importantly … how can I learn to love the skin I’m in? Welcome to Sweat & Yoga’s Love the Skin You’re In Podcast where we answer ALL of these questions and so much more! Every Sunday, your host Suncana Sonnenburg, aka your realistic health and fitness bestie, brings you the real real and often times unconventional health and fitness tips to help you hit your goals ✌️. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sweatandyoga/support
…
continue reading
58 פרקים
סמן הכל כלא נצפה...
Manage series 1551137
תוכן מסופק על ידי Suncana | Your Realistic Fitness Bestie. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Suncana | Your Realistic Fitness Bestie או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
What is real health? How can I start a healthy lifestyle? How many times a week should I workout? How do I deal with days I don’t want to workout at all? How can I stay motivated to keep going on my weight loss journey? And most importantly … how can I learn to love the skin I’m in? Welcome to Sweat & Yoga’s Love the Skin You’re In Podcast where we answer ALL of these questions and so much more! Every Sunday, your host Suncana Sonnenburg, aka your realistic health and fitness bestie, brings you the real real and often times unconventional health and fitness tips to help you hit your goals ✌️. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sweatandyoga/support
…
continue reading
58 פרקים
Semua episode
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.