))
Nutrition and Exercise: The Mentality of Consistency
Manage episode 394034919 series 3497711
תוכן מסופק על ידי Erica Burnett, Yala Ezell, Deas Productions, Erica Burnett, Yala Ezell, and Deas Productions. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Erica Burnett, Yala Ezell, Deas Productions, Erica Burnett, Yala Ezell, and Deas Productions או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Join hosts Erica and Yala as they delve into the crucial mindset of consistency in nutrition and exercise. Through actionable tips and motivational insights, this episode empowers listeners to cultivate sustainable habits that support their health and wellness goals.
32 פרקים
שתפו
