))
#12: feat. Niklas Meier: FarFitness, selvforståelse, 100%-reglen og leverpostej
Manage episode 264817989 series 2523623
תוכן מסופק על ידי Mathias Haastrup & Jonas Germann, Mathias Haastrup, and Jonas Germann. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Mathias Haastrup & Jonas Germann, Mathias Haastrup, and Jonas Germann או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
I denne episode har jeg besøg af Niklas Meier. Niklas er Cand. Scient i Sports Science & Health og arbejder til daglig som personlig træner.
I 2012 var Niklas med til at åbne den legendariske crossfit-box, Løfteriet.
I første halvdel af episoden taler vi om Niklas og hans vej ind i træningsbranchen, crossfit og det’ at eje et træningscenter.
Derefter taler vi om træning og fædre.
Niklas er far. Niklas er far til to.
Vi taler omkring måder at tilgå træning med marginal tid, lyst og overskud. Alternativer til styrketræning og alsidighed.
I samme ombæring kommer vi ind på ting som selvforståelse, værdier og prioritering.
God fornøjelse
Episoden er sponsoreret af BookBarnø.
Personlig kampsportstræning i København.
Spar 15% på dit første forløb ved at nævne ‘Lyt, Lær, Løft’ i din booking.
https://truedane.dk/book/
Se mere til Niklas Meier her:
Hjemmeside: http://niklasmeier.dk/
Instagram: https://www.instagram.com/kaptajnmeier/?hl=da
76 פרקים
שתפו
