))
My Top Tip for Becoming More Resilient
Manage episode 335530212 series 2996979
תוכן מסופק על ידי Alyssa Patmos. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Alyssa Patmos או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Resilience is a life changer, shaper, and saver. In this episode, I’m dishing my top tip for how to become more resilient. All throughout I’m rooting for the expansive life. The kind of life where you bounce back from challenges quicker, and choose expansion over constriction. Pivoting to resilience will help you get there.
The show notes and transcript for the episode are available here: https://alyssapatmos.com/episodes/my-top-tip-for-becoming-more-resilient
EXTRA RESOURCES
There’s more where this came from. Sign up for The Peel for the latest updates and fresh perspectives on the layers of life: https://alyssapatmos.com/thepeel
I’d love to hear from you and continue the conversation! Message me on instagram (@alyssapatmos).
56 פרקים
שתפו
