))
Some tips from Mark on HIIT etc
Manage episode 257308373 series 2644304
תוכן מסופק על ידי Mark Bolitho. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Mark Bolitho או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
https://markbolitho.co.uk/ . Some tips for those people going HIIT crazy and / or stir crazy...
פרק אחד
שתפו
