Artwork

תוכן מסופק על ידי Mediano. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Mediano או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

#110 Fysisk træning i motocross - en speciel sportsgren med helt specielle fysiske udfordringer

1:10:37
 
שתפו
 

Manage episode 343457328 series 2473867
תוכן מסופק על ידי Mediano. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Mediano או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
I denne podcast taler vores vært træningsfysiolog Henrik Duer om fysisk træning i motocross med mental coach og fysisk træner Henning Kristensen fra MX fitness. Det er en speciel sportsgren med helt specielle fysiske udfordringer. - Hvem er Henning - Hvad er MX? - Kravsanalyse af MX- hvilke fysiske krav stilles der til et løb? - Kan man stole på pulsen under et motocrossløb? - Hvilke elementer bør den fysiske træning indeholde? - Hvordan kan et træningsprogram se ud set ud fra videnskaben
  continue reading

123 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 343457328 series 2473867
תוכן מסופק על ידי Mediano. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Mediano או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
I denne podcast taler vores vært træningsfysiolog Henrik Duer om fysisk træning i motocross med mental coach og fysisk træner Henning Kristensen fra MX fitness. Det er en speciel sportsgren med helt specielle fysiske udfordringer. - Hvem er Henning - Hvad er MX? - Kravsanalyse af MX- hvilke fysiske krav stilles der til et løb? - Kan man stole på pulsen under et motocrossløb? - Hvilke elementer bør den fysiske træning indeholde? - Hvordan kan et træningsprogram se ud set ud fra videnskaben
  continue reading

123 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה