))
Práctica de 18 minutos de meditación guiada. Forma parte del programa de 8 semanas.
Manage episode 311633902 series 3126852
תוכן מסופק על ידי Meditaciones Self-Perception. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Meditaciones Self-Perception או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Práctica de meditación para la 5 semana con música. Programa de 8 semanas con práctica diaria para incorporar el hábito de calmar la mente, el ritmo cardiaco y regular el estado de calma y paz interior. Puedes practicarlo en cualquier sitio, a cualquier hora. Solo necesitas unos cascos y disfrutarás de la experiencia de meditación Binaural que poco a poco si se sigue el programa irá creando un nuevo hábito y un mayor nivel de autorregulación emocional y Bienestar. Prueba gratis con esta píldora de la semana 5.
…
continue reading
פרק אחד
שתפו
