))
Geleide Ontspanning Meditatie - met 11Hz Alpha Binaural Beats Muziek
Manage episode 424971358 series 2844368
תוכן מסופק על ידי Gerjan Schoemaker. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Gerjan Schoemaker או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Geleide meditatie gericht op ontspanning en rust. Met op de achtergrond 11Hz Alpha Binaural Beats Muziek. Deze meditatie duurt 10 minuten waarbij we gebruik maken van de adem.
Deze meditatie is voor alle momenten geschikt, en in het bijzonder bij stress of spanning.
Volg mijn Youtube kanaal voor meer geleide meditaties, lezingen en gerelateerd inspiratie.
Ontvang uitnodigingen voor geleide meditaties, retraites en cursussen door je in te schrijven op onze inspiratie mails: https://meditatieinstituut.nl/inspiratiemails/
🙏✨ Gerjan Schoemaker
Meditatie Instituut Nederland
Opleiding Meditatieleraar: https://meditatieinstituut.nl/meditatie-opleiding/
Opleiding Integraal Essentiecoach: https://meditatieinstituut.nl/coach-opleiding/
#ontspannen #meditatie #rust #ontspanning #stress #spanning #mediteren #oefening #oefeningen #mindfulness
72 פרקים
שתפו
