))
Wycisz się po ciężkim dniu, treningu! - oddech kwadratowy
Manage episode 289701967 series 2909252
תוכן מסופק על ידי Maciej Duczyński. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Maciej Duczyński או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
W tym podkaście poprowadzę Cię przez technikę oddechu kwadratowego.
27 פרקים
שתפו
