Episodio 18 - Pautas para controlar el hambre
M4A•בית הפרקים
Manage episode 376958961 series 3144820
תוכן מסופק על ידי Lola Marín. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Lola Marín או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
En este episodio te cuento algunas pautas a seguir para controlar el hambre y la cantidad de alimentos a ingerir.
Espero que te ayude.
33 פרקים