Artwork

תוכן מסופק על ידי Nick Jikomes. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Nick Jikomes או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Skin Biology: Hormones, Light, Vitamin D, Melatonin & Stress | Andrzej Slominski | #189

1:02:58
 
שתפו
 

Manage episode 450737003 series 2846067
תוכן מסופק על ידי Nick Jikomes. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Nick Jikomes או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Send us a text

About the guest: Andrzej Slominski, MD, PhD is a dermapathologist and skin biologist who has spent decades studying skin biology, especially regarding endocrinology (hormones), stress response, photobiology, and more.

Episode summary: Nick and Dr. Slominski discuss: hormone production in the skin; vitamin D photobiology; risks and benefits of UVB light; skin cancer & sunscreen; protective effects of melatonin production in the skin; and more.

Related episodes:

  • M&M #104: Benefits & Risks of UV Radiation & Sunlight, Skin Health, Vitamin D, Nitric Oxide, Evolution of Skin Color | Richard Weller
  • M&M #146: Photobiology, Sunlight, Firelight, Incandescent Bulbs vs. LEDs, Mitochondria, Melatonin, Sunscreen & the Optics of the Body | Scott Zimmerman

*This content is never meant to serve as medical advice
Support the show

All episodes (audio & video), show notes, transcripts, and more at the M&M Substack
Affiliates:

  • MASA Chips—delicious tortilla chips made from organic corn and grass-fed beef tallow. No seed oils or artificial ingredients. Use code MIND for 20% off.
  • SiPhox Health—Affordable, at-home bloodwork. Comprehensive set of key health markers. Use code TRIKOMES for a 10% discount.
  • Lumen device to optimize your metabolism for weight loss or athletic performance. Use code MIND for 10% off.
  • Athletic Greens: Comprehensive & convenient daily nutrition. Free 1-year supply of vitamin D with purchase.
  • Consensus: AI-powered academic research tool. Find & understand the best science, faster. Free 1-year premium sub with code MINDMATTERSPECIAL (expires 12.10.24)

Learn all the ways you can support my efforts
...

  continue reading

196 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 450737003 series 2846067
תוכן מסופק על ידי Nick Jikomes. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Nick Jikomes או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Send us a text

About the guest: Andrzej Slominski, MD, PhD is a dermapathologist and skin biologist who has spent decades studying skin biology, especially regarding endocrinology (hormones), stress response, photobiology, and more.

Episode summary: Nick and Dr. Slominski discuss: hormone production in the skin; vitamin D photobiology; risks and benefits of UVB light; skin cancer & sunscreen; protective effects of melatonin production in the skin; and more.

Related episodes:

  • M&M #104: Benefits & Risks of UV Radiation & Sunlight, Skin Health, Vitamin D, Nitric Oxide, Evolution of Skin Color | Richard Weller
  • M&M #146: Photobiology, Sunlight, Firelight, Incandescent Bulbs vs. LEDs, Mitochondria, Melatonin, Sunscreen & the Optics of the Body | Scott Zimmerman

*This content is never meant to serve as medical advice
Support the show

All episodes (audio & video), show notes, transcripts, and more at the M&M Substack
Affiliates:

  • MASA Chips—delicious tortilla chips made from organic corn and grass-fed beef tallow. No seed oils or artificial ingredients. Use code MIND for 20% off.
  • SiPhox Health—Affordable, at-home bloodwork. Comprehensive set of key health markers. Use code TRIKOMES for a 10% discount.
  • Lumen device to optimize your metabolism for weight loss or athletic performance. Use code MIND for 10% off.
  • Athletic Greens: Comprehensive & convenient daily nutrition. Free 1-year supply of vitamin D with purchase.
  • Consensus: AI-powered academic research tool. Find & understand the best science, faster. Free 1-year premium sub with code MINDMATTERSPECIAL (expires 12.10.24)

Learn all the ways you can support my efforts
...

  continue reading

196 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר