Artwork

תוכן מסופק על ידי Trudy Stone. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Trudy Stone או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

EP 156: The Power of Plant-Based Eating: Tips for Transitioning to a Plant-Based Diet

10:39
 
שתפו
 

Manage episode 409980641 series 2654277
תוכן מסופק על ידי Trudy Stone. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Trudy Stone או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Curious about plant-based eating?

In this episode of the Mind Your Body Show we dive into the advantages of incorporating more plant foods into your diet, from improving your overall health to reducing your grocery bill.

We will dismantle the myth that plant-based meals are bland and boring, and show you how to create delicious and satisfying dishes packed with nutrients while saving money.

Tune in and embark on a journey towards vibrant health and vitality with the power of plant-based eating!

----more----

Items mentioned in this episode include:

Join the Swap it Don’t Stop it Challenge

EP 140: The Blueprint to a Longer Life: Decoding the Secrets of Blue Zones

Fork Over Knives

Follow Trudy on Instagram!

Follow Trudy on Facebook!

Trudy Stone Pinterest

Trudy Stone YouTube Channel

  continue reading

158 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 409980641 series 2654277
תוכן מסופק על ידי Trudy Stone. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Trudy Stone או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Curious about plant-based eating?

In this episode of the Mind Your Body Show we dive into the advantages of incorporating more plant foods into your diet, from improving your overall health to reducing your grocery bill.

We will dismantle the myth that plant-based meals are bland and boring, and show you how to create delicious and satisfying dishes packed with nutrients while saving money.

Tune in and embark on a journey towards vibrant health and vitality with the power of plant-based eating!

----more----

Items mentioned in this episode include:

Join the Swap it Don’t Stop it Challenge

EP 140: The Blueprint to a Longer Life: Decoding the Secrets of Blue Zones

Fork Over Knives

Follow Trudy on Instagram!

Follow Trudy on Facebook!

Trudy Stone Pinterest

Trudy Stone YouTube Channel

  continue reading

158 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר