Between moments: Wie du lernst, deine innere Balance zu finden

mindbird® - Mind Expansion Podcast

In dieser Folge möchte ich mit dir darüber sprechen, was zwischen den Momenten passiert – in diesen kleinen Zwischenräumen des Alltags, in denen wir normalerweise weiter hetzen, anstatt kurz innezuhalten. Ich teile mit dir, wie wicht​ig es ist, in genau diesen Pausen wieder zur Ruhe zu kommen und deine innere Balance zu spüren. Dabei erzähle ich von meiner spontanen Pause und meiner eigenen Erfahrung und gebe dir alltagstaugliche Tipps, wie du dich selbst besser wahrnimmst und so mehr Leichtigkeit und Freude in dein Leben bringst.

Ganz viel Spaß mit dieser Folge

Deine Jasmin-Chiara

Zu den Events:

Mind Expansion Circle am 11.12.2024

Breath & Release Event am 21.12.20224

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Folge #161