התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
Coping With Stress Through Mindfulness
Manage episode 260047001 series 2548951
The COVID-19 pandemic has upended our lives in many ways, straining our mental and emotional health. I recently had psychologist Amee Dassani on the show to provide insight on how to get through this crisis and manage stress. Join us and listen to the episode now.
https://fitadvisors.com/episode-37-coping-with-stress-through-mindfulness
66 פרקים
Manage episode 260047001 series 2548951
The COVID-19 pandemic has upended our lives in many ways, straining our mental and emotional health. I recently had psychologist Amee Dassani on the show to provide insight on how to get through this crisis and manage stress. Join us and listen to the episode now.
https://fitadvisors.com/episode-37-coping-with-stress-through-mindfulness
66 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.