))
Ep5 Everybody Needs a Health Coach
Manage episode 278977930 series 2825713
תוכן מסופק על ידי Safronia Ivory. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Safronia Ivory או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Deana Patterson, Integrative Nutritional Health Coach and founder of DsFit2Run joins the show today. Deana explores the affects of food on the body and personal energy levels. "Discover Your True Self with the 16 Week Challenge" examines how specific foods can can be more beneficial to your body and Deana explains what she has learned from the program about avocados and coffee. As a personal coach, she teaches her clients about water, meal prepping, meat and the emotional components of eating to hopefully teach our children healthy eating habits young.
KXArJqPCUbu11S4c63pE
31 פרקים
שתפו
