))
NQBG — Christmas Special
Manage episode 311799132 series 3186400
תוכן מסופק על ידי Not Quite Beginner Gymmers. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Not Quite Beginner Gymmers או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Join the Not Quite Beginner Gymmers, Lauren and Tom, for a very special festive edition of the podcast. The duo brings to you good tidings and joy in the form of a mini gift guide, dietary advice and easy ways to stay on track with your fitness throughout the festive season! Wishing you all a very merry Gymmas and a happy new year! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/NQBG/message
…
continue reading
22 פרקים
שתפו
