Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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353. ¿Son seguros los aditivos?
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Se suele tener un gran miedo a los aditivos, y cuando no es miedo es rechazo, al menos en aquellas personas que empezamos a cuidarnos y cuidar nuestra alimentación. Pero… ¿Está justificado ese miedo?¿Ese rechazo? Os dejo con la escaleta del podcast: Los aditivos son sustancias que se utilizan en los alimentos para afectar a […]
La entrada 353. ¿Son seguros los aditivos? se publicó primero en Mykdiet.
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