Depressão, entenda as causas emocionais + exercício | # 027 | PODCAST O CORPO FALA | EMANUELLY MARTINELI

O corpo fala | Emanuelly Martineli

Sabe aqueles momentos da infância que passamos por algum desafio, medo ou trauma.

Pois é alguns certamente vamos lembrar, mas em sua grande maioria com o passar do tempo e a vida agitada acabamos "esquecendo".

Mas não é bem assim.

Nosso consciênte pode não lembrar mas nosso inconsciênte está sempre "ligado".

E quando temos um olhar para o sintoma como uma oportunidade de aprendizado, chegamos a respostas de situações que estamos hoje, seja ela qual for.

Nesse episódio eu falo sobre a depressão.

No decorrer do vídeo eu ensino um exercício que irá lhe ajudar nesse processo de autoconhecimento e desenvolvimento.

Deixa aqui nos comentários depois o que você achou e como foi essa experiência para você.

"Tudo que o cérebro não resolve, o corpo manifesta"