))
Olive oil is at the heart of the Mediterranean diet
Manage episode 372660644 series 3498030
תוכן מסופק על ידי Abby Dolphin and Olive Wellness Institute. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Abby Dolphin and Olive Wellness Institute או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Olive oil is at the heart of the Mediterranean diet
A growing library of research backs up the health benefits of an olive oil-based diet, according to British physician Dr Simon Poole. Dr Poole is an internationally renowned authority on the science and application of the Mediterranean diet and co-author of The Olive Oil Diet: Nutritional Secrets of the Original Superfood. He explains why he sees olive oil as the heart of the Mediterranean diet and how to choose a high-quality extra virgin olive oil.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
30 פרקים
שתפו
