ÉP 53 | La musique, le chant et la sonothérapie, des activités de déconnexion merveilleuses pour aider votre détente

On parle de bien-être numérique

Saviez-vous que la musique est un outil merveilleux pour se détendre?

Je discute aujourd'hui avec Karine Ste-Marie, ancienne candidate de l'émission La Voix. Cette talentueuse chanteuse de profession a décidé il y a quelques années de créer des événements de sonothérapie.

Ensemble on discute des bénéfices de la musique sur notre bien-être et notre détente.

On termine avec un bonus pour bien débuter la période estivale!

Bonne écoute, on se retrouve en septembre ;)

Laurie

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Pour en savoir plus sur Karine:

https://musicalma.ca (corporatif) et https://karinestemarie.com (événements publics)

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